Camino y Enfoque

Soy instructora certificada en Pilates Mat (120 horas) por Casa Vrinda, con formación integral basada en los principios clásicos y contemporáneos del método. Mi práctica se centra en clases fluidas, sin series repetitivas, que siguen una estructura orgánica en forma de parábola: comienzan con un acondicionamiento consciente, progresan con intensidad y finalizan en un enfriamiento restaurativo. He realizado pasantías en la Universidad Simón Bolívar y actualmente imparto clases tanto en Casa Vrinda como en formato online, guiando prácticas centradas en movilidad, fuerza funcional y conexión mente-cuerpo, adaptadas a diversas corporalidades y niveles de experiencia.

Certificaciones Avaladas

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