Mariana

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📍 Caracas, Venezuela

📸 Instagram: @coach_mariana_zorrilla

Camino y Enfoque

Suelo conectarme con disciplinas que aportan salud y calidad de vida a las personas. Por ello, quise conocer de cerca el Método Pilates, a través de la escuela para instructores Casa Vrinda, en Caracas-Venezuela, y ratifiqué con creces lo que sospechaba: el Pilates mejora y equilibra nuestra conexión mente-cuerpo, a través de la realización de ejercicios de forma ordenada y consciente. Cuando aplico este Método en mis clases, tengo la sensación de estar dirigiendo una meditación en movimiento, al ritmo de una respiración muy específica, que aporta grandes beneficios a quienes lo practican. Uno de los aspectos que más me gusta de este método es que puede ser ejecutado por todos, sin exclusión de género, edad, forma física o experiencia.